Scrollend door Instagram werd mijn aandacht getrokken door een filmpje van een afgetrainde man in een gestreken overhemd. Ik zou dat graag willen zijn, een afgetrainde man in een gestreken overhemd, en hoewel ik best weleens een overhemd draag, houdt de vergelijking daar op. Dus toen de man begon te praten, spitste ik mijn oren.
‘Your mind has to be stronger than your feelings,’ zei de man, en daarna zei hij het nog een keer. Zijn vinger danste mee op het ritme van zijn stem: ‘Your mind has to be stronger than your feelings.’
Er leek geen publiek aanwezig te zijn, maar ik stelde me zo voor dat het anders had geknikt.
‘Think about every poor decision in your life.’ De muziek zwol aan. ‘There was more emotion involved than there was mind.’
De interviewer, buiten beeld: ‘There really was.’
‘Your feelings keep you in bed. Your mind tells you: get up.’
Ik stopte mijn mobiel weg en ging aan het werk.
Een minuut of tien.
Daarna las ik een interview met comedian Jeroen Leenders in de Volkskrant.
‘Vroeger kon alles me van de wijs brengen,’ vertelt Leenders, ‘omdat ik elke keuze moest maken met mijn hoofd.’
Hij werd depressief. ‘In een notendop raak je zó afgesloten van wat je voelt dat alles cognitief wordt. Er is alleen nog maar denken over. Ik heb twee jaar lang gewoon in mijn onderbroek aan tafel zitten schrijven en af en toe mijn kinderen van school gehaald. Ik moest mezelf logisch uit zien te leggen hoe iets dat compleet zinloos is – het bestaan – toch iets zinvols kan voortbrengen.’
Your mind has to be stronger than your feelings, zeker. Maar voer het te ver door, en je richt jezelf te gronde.